9:16 竖版，真实 iPhone 手机随手拍摄的年轻成年东方女性生活照，视觉年龄约 20–26 岁，明确东方女性特征，整体自然、漂亮、亲近、元气，不欧美混血化，不网红脸，不幼态。 人物五官为精致耐看的清甜东方脸，柔和小鹅蛋脸，面部轮廓流畅自然，清亮杏眼，眼神有光，卧蚕自然明显，眉形柔和整洁，鼻梁清秀流畅，鼻尖小巧自然，唇形柔软饱满，嘴角天然微微上扬，微笑时眼睛与嘴角自然联动，整体漂亮但保留真实生活感，不做过度对称和人工精修。皮肤白净通透但真实，保留轻微毛孔、自然细纹、细小绒毛、轻微肤色不均和真实面部纹理，仅有非常轻微的清透淡妆，淡粉裸唇，不磨皮，不塑料皮，不瓷娃娃感。 黑色长发随意盘成蓬松丸子头，额前和耳侧有少量自然碎发，发丝略微松散，具有真实居家状态。人物身形为丰腴自然曲线型，胸部饱满自然，腰线柔和清晰，腰胯转折真实，臀腿线条圆润流畅，身体比例协调，曲线明显但不夸张。 人物穿浅粉色柔软短睡裙，细肩带或轻薄居家款设计，面料柔软自然，带轻微褶皱和生活穿着痕迹，贴合身体但不过度强调性感。人物随意坐在米白色客厅沙发上，怀里抱着一个浅米色靠枕，身体自然侧靠，一条腿轻松收起放在沙发上，另一条腿向前自然放松，双臂自然环抱靠枕，身体重心松弛稳定，轻微侧头看向镜头，露出自然明亮的笑容，像熟人突然举起手机时下意识回应镜头的一瞬间，不要专业写真摆姿。 场景为真实客厅与卧室相连的小户型居家空间，背景可看到略微凌乱但干净的床铺、床头柜、书架、小型绿植、相框、生活用品、桌面杯子和零散物件，保留真实有人居住的痕迹，不要样板间，不要酒店，不要摄影棚。 使用真实白天窗边自然光或明亮室内环境光，人物脸部和肩颈有柔和自然提亮，阴影保留真实层次，不做商业补光，不做轮廓光，不要过度 HDR。整体呈现明显 iPhone 手机普通模式随手拍质感，24–28mm 等效主摄视角，轻微自动曝光偏差，轻微手机锐化，局部轻微失焦，少量噪点，真实自动白平衡，构图略微不完美，不使用人像模式强虚化，不使用电影滤镜，不做商业后期。 第一眼记忆点是：一个五官清甜精致、笑容自然有感染力的年轻东方女性，穿浅粉色短睡裙，抱着靠枕窝在沙发里，丸子头略微凌乱，身形丰腴自然，整个画面像周末宅家时被 iPhone 随手拍下的一张真实女友视角生活照。 重点保证双手、手指、四肢和关节结构正确，腿部比例自然，人物坐姿稳定，不出现额外肢体、手脚畸形、身体扭曲或不合理透视。不要网红精修脸，不要 AI 标准美女脸，不要商业写真感，不要影楼感，不要 CG 感，不要 3D 渲染感，不要塑料皮肤，不要过度磨皮，不要夸张胸腰臀比例，不要刻意性感摆姿。